iFORA O2: 수면무호흡증과 마음과 몸 관련 문제 분석 및 개선
iFORA O2는 수면무호흡증과 마인드바디 관련 문제를 분석하고 개선하는 데 도움이되는 총 솔루션입니다. 이 iPhone 앱은 FORA 블루투스 맥박 산소포화도계와 지능형 클라우드 분석 시스템과 통합되어 세 가지 주요 기능을 제공합니다.
첫 번째 기능은 수면 SpO2 분석입니다. 이 앱은 1 초당 1 샘플 샘플링 속도로 전체 밤 동안의 SpO2 및 심박수 측정 값을 기록합니다. 수면무호흡증과 관련된 가장 낮은 SpO2, 가장 높은 SpO2, 평균 SpO2, ODI3 %, ODI4 %, CT90 % 및 전체 수면 SpO2 분류와 관련된 매개 변수를 포함한 분석 보고서를 제공합니다. 보고서는 사용자의 등록된 이메일 주소로 보낼 수 있으며, 참고용으로 기록된 수면 SpO2 보고서도 있습니다. 이 분석은 산소 포화도 결핍의 심각성을 테스트하고 위험 선별 및 치료 개선 추적에 사용할 수 있습니다. 또한, 이 앱은 다중 밤 테스트 결과 및 설문 조사를 기반으로 한 맞춤형 분석과 권장 사항을 제공합니다. 또한 CPAP, 코 호흡, 측면 수면 및 베개와 같은 수면 노트에서 가능한 무호흡증 개선 솔루션도 제공하여 사용자가 적합한 솔루션을 찾을 수 있도록 도와줍니다.
두 번째 기능은 HRV (심박변이도) 분석입니다. 이는 SDNN (전체 자율신경계 지수), LF (교감신경콤보 지수), HF (부교감신경 지수), LF/HF (밸런스 지수) 및 심박수와 같은 매개 변수를 사용한 심박변이도 분석을 제공합니다. 이 앱은 또한 전체 HRV 점수 및 각 매개 변수에 대한 개별 권장 범위의 분류를 제공합니다. 수면 장애, 스트레스 수준 및 질병과 같은 권장 범위를 벗어난 HRV 점수의 가능한 원인, 위험 및 주의 사항에 대한 지식을 제공합니다.
세 번째 기능은 공명 호흡 (HRV 바이오피드백)입니다. 이 앱은 호흡 운동 및 사용자의 상태에 대한 바이오피드백의 시각적 안내를 제공합니다. 7 가지 유형의 호흡 운동 주파수를 지원하며 사용자가 운동하기에 가장 적합한 주파수를 스캔하고 테스트 할 수 있습니다. 또한 '공명' 및 '일치' 매개 변수를 지원하여 사용자가 가장 적합한 호흡 주파수를 찾을 수 있도록 도와줍니다.
전반적으로 iFORA O2의 수면 SpO2 및 HRV 분석은 수면, 스트레스 및 마인드바디 문제의 원인을 분석하고 잠재적인 질병의 위험을 스캔하는 데 도움이됩니다. 공명 호흡 기능은 사용자가 스트레스를 줄이고 내부 균형을 달성하며 수면 품질을 향상시키고 전반적인 건강을 향상시키는 데 도움이됩니다.
iFORA O2는 무료 기본 기능을 제공하지만, 세 가지 고급 기능은 구독이 필요합니다. 수면 SpO2는 월 9.99 달러, HRV는 월 3.99 달러, 호흡 (HRV 바이오피드백)은 월 1.99 달러입니다. 결제는 iTunes 계정에 청구되며, 구독은 현재 구독 기간이 종료되기 최소 24 시간 전에 자동으로 갱신됩니다. iPhone 계정 설정에서 구독 및 자동 갱신 설정을 관리할 수 있습니다.
이 앱은 Apple HealthKit과 동기화하기 위해 사용자의 건강 데이터에 액세스하고 업데이트합니다.
